생활에 도움이 되는 어플리케이션

 

다양한 생활 분야에서 도움이 되는 어플리케이션을 추천해 드립니다.

 

1. 나만의 운동 루틴 만들기 'MyfitnessPal' : 칼로리 계산법등이 있어 운동시에 목표를 세울 수 있습니다

2. 일정 관리와 할 일 목록을 작성해 주는 어플 'todoist' : 

3. 외국어 학습에 도움이 되는 어플 'Duolingo'

4. 무료 전자책과 오디오북을 제공해 주는 어플 'Libby'

5. 건강한 수면습관을 만들어 주는 어플 'Slrrp Cycle'

6. 날씨와 공기질 정보를 알려주는 어플 'AccuWeather'

7. 지출 관리와 예산통제을 도와주는 어플 'Mint'

8. 셀카 및 사진 편집을 도와주는 어플 'VSCO'

9. 음식 추천과 레시피 검색을 도와주는 어플 ' Tasty'

10. 간단한 번역과 환율 정보를 제공해 주는 어플 ' XE Currency'

 

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취미 관련 어플로 뇌를 활성화 시켜 봅시다.

취미와 뇌의 상관관계는 매우 복잡한 문제이며 다양한 연구가 이루어지고 있습니다. 하지만 일반적으로 취미는 뇌의 활동을 촉진시키고 뇌의 기능을 유지하고 향상시키는데 도움을 줄 수 있다는 것이 연구 결과로 나오고 있습니다.

 

1. 취미는 뇌의 활동을 촉진시킵니다. 취미를 즐기는 것은 뇌를 자극하는 효과가 있습니다. 특히 새로운 취미를 배우거나 도전하는 것은 뇌의 신경회로를 활성화시키고 뇌의 혁신적인 생각과 창의성을 촉진시키는데 도움을 줍니다

2. 취미는 뇌의 기능을 유지하고 향상시킵니다. 지속적으로 즐기면서 뇌를 활성화시키는 것은 노화로 인한 뇌의 기능 감소를 방지하고 뇌의 학습,기억,집중력 등의 기능을 유지하고 향상시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 

3. 취미는 스트레스를 감소시킵니다. 스트레스는 뇌에 부정적인 영향을 끼칩니다. 하지만 취미를 즐기는 것은 뇌의 건강을 유지하는데 중요한 역할을 합니다

4. 취미는 사회적 연결성을 증가시캬 다른 사람들과의 소통과 협력을 증진시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 소통과 협력은 뇌의 건강과 기능을 유지하는데 도움을 줄 뿐 아니라 사회적 지지와 안정감을 제공할 수 있습니다.

 

생활 취미 관련 어플

다앙햔 취미 관련 어플입니다. 

1. Pinterest : 요리법, 집꾸미기, 아이디어 ,영감을 주는 스타일등을 배우거나 나누는 어플입니다.

2. Duolongo : 언어 관련 어플입니다. 

3. Headspace : 명상등을 즐길 수 있는 어플입니다 

4. Strava : 런닝 사이클링, 하이킹 관련 취미 관련 어플입니다. 

5. Meetup : 동일한 취미를 가진 사람들을 만날 수 있는 어플리케이션입니다 

 

 

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위의 어플로 얻을 수있는 장점은 무엇인가요?

일반적으로 보통의 사람들은 8~9시간 경제적인 활동을 위해 시간을 투자하고 있으며 그 이외의 시간에는 보통 유튜브,넷플릭스,방송등에 시간을 할애하면서 자기의 몸 관리를 게을리하게 됩니다. 생활 어플을 통해 무엇을 얻을 수 있는지 알아봅시다.

 

1. 시간 관리와 생산성 향상

일정관리, 할일 목록작성, 메모작성 등과 같은 기능을 제공하는 어플이 있습니다. 

2. 경제성 증대

생활에 도움이 되는 어플 중에는 가계부 작성, 할인쿠폰제공, 상품 비교등과 같은 기능을 제공하는 어플이 있습니다. 소비패턴을 파악하고 경제성을 높일 수 있습니다.

3. 건강 관리 및 운동

생확에 도움이 되는 어플 중에는 식사 관리,운동기록,건강 정보 제공 등과 같은 기능을 제공하는 어플이 있습니다. 건강한 삶을 살 수 있으며 몸 상태와 건강을 관리할 수 있습니다.

4. 교육 및 학습

생활에 도움이 되는 어플 중에는 언어학습, 문제은행, 전공 지식 등을 학습할 수 있는 어플이 있습니다. 이러한 어플을 이용하면 새로운 지식을 습득하고 교육적인 목표를 달성할 수 있습니다.

5. 소셜 네트워킹

생활에 도움이 되는 어플 중에는 친구와 소통하고 새로운 친구를 만날 수 있는 소셜 네트워킹 어플이 있습니다. 이러한 어플을 이용하면 사회적인 관계를 유지하고 확장할 수 있습니다.